富山市の整体・カイロプラクティックなら
H＆Bカイロスタジオ

温熱療法は、文字通り身体に熱を与えて温める療法です。
ですが、ただ単に身体全体を温めるだけではありません！

当院では三井温熱療法に加え、よもぎ蒸しもはじめました(*^_^*)

1. 三井温熱療法

当院で取り入れている三井温熱療法では、温熱器という機器を使用して身体の部分部分に直接「熱」を与えていきます。これを注熱といいます。

そして、これがその温熱器です！( ￣ー￣ )ゞ

温熱器を使って身体の色々な部分に注熱を続けていくと、思わず「アチチ」と声をあげてしまうほどに強い熱さを感じる部分が出てきます。
この反応は、コリがあったり、さまざまな老廃物がたまっていたり、細胞が弱っていたり・・・様々な理由で悪くなっている部分で出る反応です。

つまり「熱い！」と感じるところこそ、身体が「今ここは良くない状態だよ」と訴えている部分になるわけです。

この反応が出たところを繰り返し注熱することで、毛細血管につまっている乳酸を溶かし、血流とリンパの流れを良くしていきます。そうしていると次第に熱さを感じなくなって、むしろ心地よい温かさを感じるようになります。これが改善のサイン！

悪いところを熱で見つけ、そのまま熱で改善する、H&Bカイロスタジオの温熱療法を是非お試しください(^^)

2. よもぎ蒸し

H&Bカイロスタジオでは、子宮をよもぎで温めることで婦人科疾患（不妊症、生理痛、生理前症候群、子宮筋腫）の改善に良い『よもぎ蒸し』をはじめました。

よもぎ蒸しとは、よもぎを煎じて下半身を蒸す、韓国に古くから伝わる民間療法です。

よもぎ蒸し効果＝スチーム効果とよもぎの薬効成分により、血行促進、陰部を直接温めることから女性特有の症状に良いと言われています。

1. 女性の天敵「冷え」とり効果抜群！

冷たい食べ物や飲み物、エアコン、ストレス、運動不足など、体が冷えやすい環境の中で生活しています。
手足が冷たい、ふとんに入っても足が冷たくてなかなか眠れないなどということはありませんか？「冷え」は女性の大敵！
冷たくてつらいだけでなく、さまざまな身体の不調を引き起こす「冷え」をカラダの芯から温め、冷えないカラダになります。

2. 婦人科疾患や生理不順の改善、生理痛の緩和

多くの婦人病は、下腹部の血行不良によって生理機能が衰えていることが原因だといわれています。
子宮にダイレクトにつながる膣粘膜に、蒸気をあて内側からしっかり温めることで内臓が活発に働くようになります。骨盤内の代謝が上がることで子宮や卵巣の老廃物が排出され、婦人科疾患や生理不順の改善、生理痛の緩和につながります。

3. 産後の回復・膣や子宮の収縮

出産によりゆるんだ子宮や膣を収縮させ、卵巣の機能を元に戻す助けになります。そういったことから、韓国では産後によもぎ蒸しを行っていたそうです。女性器官に一番近い下腹部の血液循環を促進することで、老廃物や脂肪質を体外へ。その時に、体内に溜まった悪露などが出る場合もあるそうです。

4. ホルモンバランスの調整効果

よもぎに含まれる香り成分の「βカリオフィレン」は、女性機能や女性ホルモンに働きかけるため更年期障害や月経前症候群などのホルモンバランスに関係する症状が緩和されます。
さらに、出産後に抑うつ状態になるマタニティーブルーなどを和らげる効果もあるようです。
また、女性ホルモンの分泌がスムーズになると、肌もきれいになり、自律神経の乱れにも効果があるそうです。

そのほかに、更年期障害・痔・便秘の改善も期待されます。 特徴は、よもぎの葉や他のハーブを煮立たせた蒸気で、皮膚より吸収のよい粘膜を直接温めることによって、漢方成分がより吸収しやすくなります。
婦人科系の改善、アレルギーの抑制作用、美肌・美白の美容効果、新陳代謝の向上・ダイエットに効果があると言われています(*´ω`*)

不妊症の方で、いち早く体質を改善させたい方、早く着床を望まれる方は排卵前3日～、高温期時期は2～3日おきに温めることをお勧めします。施術にプラスして受けられるといいと思います(b´∀`*)