富山市の整体・カイロプラクティックなら
H＆Bカイロスタジオ

今年もうあと５日ですね！
H&Bカイロスタジオの南です😃

年末年始は忘年会、年越しイベント、年始の親戚の食事会、新年会でお酒🍷の飲む機会が増える季節です。

暴飲暴食は身体を痛めつけ、内臓に負担をかけます。適度な飲酒、チェアサーなどで中和させながら、楽しみましょう。

当院でも整体で内臓のアプローチもしていますので、内臓が疲れているようでしたら整体でしっかりリカバリーしましょう。

年末の暴飲暴食には気をつけましょう！

不調、身体のリカバリーをお考えならお待ちしております。
年末年始の診察日はコチラになります。

ご予約はコチラから・・・・

今回の投稿は、これから年末年始で増えるであろう飲酒についてお伝えします🍺🍺🍶🍶🍷🍷

よく二日酔いにならないためにどうすればよいのか？

二日酔いになってしまった時に何を食べればよいのか？

という質問をいただくことがあるのですが、二日酔いのメカニズムについては詳しくわかっていないことが多く、なってしまうのを防ぐのが一番の解決策かというところです。二日酔いにならないために、お酒を飲む時には食事をしながら、水を飲みながらということが大切になります。

飲酒量の適量についても触れていますが、肝臓の機能や体調、男女の差、年齢の差など個人差が大きいため、体調を良くしておくことや、日頃から肝臓に良い栄養素を取り入れるなど意識しておくことも大切です。

適度な飲酒は、ストレス発散やある一定の健康状態を良くするという研究報告があるように、上手にお酒とお付き合いする事ができると良いですね。飲み過ぎや依存にならないために、ご自分の適量を知っておくことも大切です。

ちなみに二日酔いになってしまった時の一番の解決策は、肝臓に負担をかけないように、消化の良いものを食べ（たべられたら…）寝ていることになります。

【重要お知らせ🔔】

🎄Christmas🎁キャンペーン✨✨

今年も皆さまにご来院いただき感謝しております。
またいつもLINEも見ていただきありがとうございます😊

一気に寒くなりましたね〜
早いものでもう12月に突入です！

師走はお仕事、家事に慌しく時間が流れるかと思いますが、寒さもますます増してきますのでお身体温めると疲れも取れやすくなりますよ☺️

さて12月の最大イベントのChristmasももうすぐですね❗️
最愛の方、お子さんへのプレゼントはもうお決まりでしょうか？
そこでH&Bカイロスタジオから皆さまへのChristmasプレゼント🎁

感謝の気持ちを込めて施術料金、メンテナンス料金を
割引キャンペーン✨✨✨

症状にお悩みの方へ、またはご自分へのご褒美に💝
今年の痛みは今年のうちに良くして
2023年を迎えましょう🎍☀️🎍
早いものですね！2022年も早いもので、あと1ヶ月ですね。
皆さんどうお過ごしでしょうか？

　
　　　【LINE登録の方に】
キャンペーン割４つのプランをご用意しました。

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| ①１２分回数券🎫　72,000円→→67,000円　
|　　　　　　　　【通常都度払いより✨17,000円お得🉐✨】
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| ②家族割🎫（家族誰でも使える２０回券）
|　120,000円→→104,000円　
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|③VIP回数券（6回通ってメンテナンス用）
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| 28,500円→→22,500円 　
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|④巻き爪矯正 🦶１指🦶 ７回数券　 91,000円→→84,000円
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| 🦶２指🦶 ７回数券　 161000円 →→154000円
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予約・購入する際は、12月25日まで予約できますので
LINEで送信くださいね！！
（支払いは来院時でもOKです。）
または院内スタッフまで声がけしていただけると
対応しますのでお気軽にお声がけ下さい。
よろしくお願いします。