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H＆Bカイロスタジオ

なかなか梅雨に入りそうで入らないですね

今日はPMS・生理痛についてお話しします。

「生理前の不調（PMS）」とは、主に症状は頭痛や腹痛、肌荒れやむくみといった体に出る症状がメインの方と、精神的な浮き沈みやイライラといったメンタルの症状を抱える方に分けられます。ひどい方は両方という人もいらっしゃいます。　

PMS女性の約9５％が感じています。
結構多いですよね・・・

近年では生理痛やPMSは、女性の７０％が感じています。３０％の女性はピルや痛みどめを服用しなければいけないほどの痛みを抱えている方がいらっしゃいます。

女性はストレスを感じたり、偏った食事をしたり、不規則な生活になったりということが原因で子宮の収縮が強くなってPMS・生理痛になります。

つまり大人になってからの生活習慣が原因でPMS・生理痛が起こります。

当院でもPMSのクライアントさんが多く、大多くの人は便秘も持っています。

やはり食べるもの悪さ（内臓機能の低下や酵素の欠如）、や精神（ストレス、心配、悩み）などが大きくPMS・生理痛に関わります。

もちろん当院では内臓治療や脳へのアプローチで体質改善していきますが、一番は自身の生活習慣の見直しです。

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目眩（目まい）の種類にはいろいろなものあります が・・・

①目が回ったり、天井がグルグル 回ったりする「回転性めまい」

②フワフワとふらつ いたりする「浮動性めまい」

③女性に多い気が遠くなるよう な感じがする「立ちくらみのようなめまい」

大きく分けるとこの３つがよく来院される方が多くいらっしゃいます。

めまいを起こす原因として、自律神経の乱れや、耳の中の三半規管、耳石が大きく関わります。 　あと脳の血流不足不足によってもめまいの原因となります。 　脳梗塞や脳出血のによってめまいが出ることもあります。　そのような時は物が二重に見える、 強い頭痛がある、手足が動きにくい、といった 症状があれば病院の受診をしていただいてます。 

耳や脳に原因がなければ首を調整することで

自律神経のバランスが整い症状が改善することが多くあります。

私生活の支障もきたしますのでお困りな方は是非、自律神経の調整をお勧めします。　

詳しくはこちら

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https://hbtoyama.com/jiritsu.html

こんにちは!H&Bカイロスタジオの南です?

6月に入りいい天気が続いてますね?

早いものでもう6月…1年の半分過ぎちゃいましたね！

今年は強い高気圧の影響で

なかなか梅雨入りが遅くなる予報も出てます。

梅雨に入ると起こりやすくなるのが自律神経の乱れ?

この時期特有の気象病ともいわれます。

原因は低気圧と寒暖差で体温を一定に保つのにエネルギーを使い疲れが溜まりやすい。

さらに6月は祝日が無く休みが少なく?疲労もたまります。

この時期は特に…

肩こり、頭痛、だるさ、吐き気、めまいといった症状を持った方が多くなります。

思い当たることないですか⁉️

改善策とすれば

①水分をこまめに取り1.5〜2ℓのむ。

②規則正しく睡眠をとる。夜11時〜朝6時を心がける

③お酒?、コーヒー☕️など利尿効果のあるものを控える。

④ビタミン、ミネラルをしっかり取る。

⑤鼻呼吸で腹式呼吸を心がける。

実践してみてくださいね！

H&Bカイロスタジオには病院で原因不明と言われ

来院される方が多くおられます。

４ケ月前から日中もずっと続く喘息娘さんに心配になり来院

親としては心配ですよね。

どんな症状でも原因はあります。

その答えも自身の体がメッセージとして出します。

診察、問診、検査していくと

胸腺が反応、そこを調整しっかりエネルギーを流すと

喘息はピタッと止まったとのことでした。

喘息だからと言って気管支だけが原因ではありません。

原因不明であれば身体のどこかに様々なところに

硬さや動きの悪さをだして、

身体が教えてくれます。

未来の子供の身体の改善に携わることができて

よかったです(^^)

当院ではお子さん症状や悩みもサポートしております?

只今、初診料キャッシュバックキャンペーン中‼️ 

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当院にはたくさんの妊活でお悩みになられる

クライアントさんが多くお越しになられます。

お越しになられるクライアントの共通点（９０％当てはまります。）は

冷え症と便秘と生活習慣の乱れと骨格のゆがみを持っておられます。

レディースクリニックで症状がわからないと言われ来院される方が多くいらっしゃいます。
しかし私は必ず原因はあると思っています。

赤ちゃんを授けるにはまず・・・体質をかえることキーは食事と睡眠を変えることが近道とかんがえています

それだけではありませんが効果的です。

妊活には今までの生活習慣を見なおすのは必須です。

高度生殖器医療も確かにいいのですがまず赤ちゃんを授かる準備をしましょう。

結果は必ずあがりますよ。

乾癬（かんせん）は皮膚の炎症症状をおこし中々改善しないと思っておられる人が多くおられます。

そもそも乾癬とは……

「かんせん」という名前から「人から人にうつる」と思っている方が多いようですが、人にうつったら、感染する病気ではありません！！

皮膚症状の見た目や現れる場所は人によってさまざまですが、頭皮や髪の生え際、ひじ、ひざなど比較的外からの刺激を受けやすいところに出やすいという傾向があります。

症状は、皮膚から少し盛り上がった［浸潤・肥厚（しんじゅん・ひこう）］赤い発疹［紅斑（こうはん）］の上に、銀白色のフケのようなもの

［鱗屑（りんせつ）］がでて剥がれ落ちます。

原因としては

遺伝的要素【炎症が起こりやすさだどの生まれ持った体質】
　　　　　+
環境的因子【不規則な食生活、精神的なストレス、季節、薬剤、経皮毒、メタボリックシンドローム】

　　　　　　　☟

が引き金になり免疫異常となり、感染は発症します。

病院で「乾癬は一生治らない」と言われたクライアントさんも多いです。

現状では、乾癬を「完治」させうる治療法はありませんが

乾癬は絶対に治らないのかと言われると私はそうとは思いません。
私は口にするもの、必要な栄養素が大事と考えております。体質の改善です。

でも病院側も「乾癬は治らない」とは、 症状は改善できるが再発を繰り返す。通常、未治療の状態で「寛解」を長期間維持することは困難である。
考えなんでしょうね。

確かに症状が再度でてくる人もおられますが

身体が教えてくれるメッセージです！
健康的な食生活をまた心がければよいだけです。

当院では原因特定してメンタル調整や頭蓋骨と内臓施術をおこないます。

「乾癬は治らない」と・・・とらえる方は、どんな治療しても全く反応せず、皮膚は荒れた状態のまま一生を過ごしてします。

「乾癬は一生治らない」と決めつけてしまったら自然治癒力が落ちちゃうのでメンタル的な調整も重要になってきます。

このコロナウィルスの感染拡大でマスクを付けるのは日常的になっていますが

人間のカラダ的に言えば負担も大きいです。

マスクで呼吸が浅くなり
自律神経を乱す方が多くみられます。
呼吸は自律神経と大きく関わりますので
一日３回くらいは、マスクを外して

深呼吸を１０回くらいすることを心がけましょう。

本日も暑くなりますので水分補強を・・・

『あなたの姿勢はどの姿勢！？』

長時間の勉強やパソコンなどのデスクワーク、車の運転をされる方など、物事に集中している時などは体が前傾姿勢になり、不良姿勢から背骨などの歪みによって筋肉への負担が増します。
また、骨盤の位置や内臓系のトラブルや心理的要因でも、猫背になりやすいです。
何度となく治そうとしても治らなかったあなたの猫背、あきらめないで！
H&Bカイロスタジオで必ず改善できます！

では、自分でがんばってもなかなか改善しないのはなぜ？

理由はカンタン４つだけ

①自分の身体が、どういう状態かが分からない。
②筋肉が固まって緩まない。
③骨格の歪み等を取り除けていない。
④ストレスなどの自律神経の乱れを取り除けていない。

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純正生はちみつ　　『?呉羽の春?』

県外でもシェアされました。うれしい限りです！

ＥＣ マーケットの素晴らしさを感じます。
広がってほしいですね！

週初めです今週も頑張って行きましょう
コロナには気を抜かず
換気や消毒の徹底をしていただいております。

もう少し頑張っていきましょう！

今週は父の日です。
感謝を口にして行きましょう！

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